简介字很多，但意思很简单，方法实用。从用户体验说起，行为科学家发现创造快乐的用户体验的最有效的方式是将痛苦的部分安排在较早的过程中。由此堆出结论，作为一个希望改善每天生活感受的人，应该注意每天较早的时候先做不会令人高兴地事情。原文成功... Continue reading

简介哈佛商业评论的文章，关于减轻压力。减压要通过减法，关闭掉杂乱的功能， 从1分钟深呼吸开始， 进入冥想，感受身体的能量运转 使用冥想时的专注倾听别人， 对大脑潜意识生成的垃圾念头说不 最后是吃饭的时候吃饭，看电视时看电视，... Continue reading

简介今天从Zite看到的文章，提出适度思考。过多的思考不会保证完美的结果，高效的人需要决定“OK, 我需要交卷了”，通过Lesson-learnt总结来避免将来犯类似错误。方法如下：http://www.positivityblog.... Continue reading

开博之前学习Python查资料的时候看到TAO ZHANG的 3分钟建立一个Jekyll Blog一看只需要3分钟，就决定试试。也参考了使用Github Pages建独立博客。总差一点。后来还是参考了更官方且完整的 Jekyll快速开... Continue reading